Wie viel schläft ein baby mit 9 wochen
Das heißt nicht, dass Eltern ein schlechtes Gewissen haben müssen, die feststellen, dass ihr Kind im Kinderzimmer besser schläft als im Elternschlafzimmer. Dein kleiner Schatz wirkt zwar sehr müde, findet aber überhaupt nicht in den Schlaf.
Stillen/Füttern, tragen, schunkeln und wieder alles von vorne. Dann helfen Stilloberteile und vielleicht eine über Schulter und Baby gelegte Mullwindel, um nicht alles preiszugeben.
Oder hat es ihn vielleicht schon geschafft? – Babyschlafkurs erstellt! Es gelingt nicht jedem, solche Menschen zu ignorieren oder ihnen geschickt zu kontern. Überhaupt schlief sie tagsüber so viel, dass sie nachts meist nur auf 10-11 Stunden kam (wenn es gut lief!). Monat herum an, die Nacht durchzuschlafen, aber es ist auch normal, dass sie ein oder mehrere Male in der Nacht aufwachen.
Danach ist es jedoch normal, dass ein Neugeborenes in den ersten Wochen etwa alle 2-3 Stunden aufwacht.
In der ersten Zeit ist es wichtig, dass das Baby gestillt oder mit der Flasche gefüttert wird und an Gewicht zunimmt. Aber nein!
Viele Jahrtausende haben Menschenkinder zusammen mit ihrer Familie im selben Lager geschlafen. Allerdings können Babys nur eine viel kürzere Zeitspanne wach bleiben, bevor sie wieder schlafen müssen, sodass sie tagsüber ein oder mehrere Nickerchen machen müssen.
Das Schlafmuster deines Babys ist individuell
Um den optimalen Schlafplan für dein Baby zu ermitteln, ist es immer am besten, dem eigenen Muster deines Babys zu folgen.
Denn wenn Eltern alles beachten, was dabei wichtig ist, ist es genauso sicher für das Baby. Bei Frühchen sollte unbedingt der errechnete Geburtstermin als Maßstab genommen werden. Dein Baby/Kleinkind bis zuletzt recht ausgeglichen? Es dreht sein Händchen und freut sich über seine kleinen Fingerchen. Ist dein Baby deutlich früher oder später als errechnet geboren, empfiehlt sich dies ebenfalls.
Nachtschlaf und gesamter Schlafbedarf
| Nachtschlaf | Gesamtschlafbedarf in 24 Stunden | |
| Neugeborene | 8-10 Stunden (zahlreiche Unterbrechungen) | 16-18 |
| 1-2 Monate | 8,5-10 Stunden | 14,5-16 |
| 3 Monate* | 9-11 Stunden | 14-15 |
| 4 Monate* | 10-12 Stunden | 14-15 |
| 5 Monate | 10-12 Stunden | 14-15 |
| 6-8 Monate | 10-12 Stunden | 14-15 |
| 9-10 Monate | 11-12 Stunden | 13,5-14,5 |
| 11-12 Monate | 10-12 Stunden | 13-14 |
| 1-1,5 Jahre | 10-12 Stunden | 13-14 |
| 1,5-3 Jahre | 10-12 Stunden | 12-13 (je nach Alter) |
| 3-5 Jahre | 10-12 Stunden | 11-12 (je nach Alter) |
Tagesschlaf und Wachphasen
| Tagesschlaf gesamt | Anzahl Nickerchen | Wachphasen | |
| Neugeborene | 5-8 Stunden | variiert | 30 – 90 Minuten |
| 1-2 Monate | 6-7 Stunden | variiert | 1-2 Stunden |
| 3 Monate* | 5-6 Stunden | 3-5 | 1-2 Stunden |
| 4 Monate* | 3-5 Stunden | 3-4 | 1,5-2,5 Stunden |
| 5 Monate | 3-4,5 Stunden | 3 (evt.
Wörter kann dein Kind noch nicht verstehen, wohl aber den Tonfall… und es kann Wörter wiedererkennen, auch wenn es den Sinn noch nicht begreift. |